第424章

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顾里里始终觉得，周若曦身上似乎发生了一丝丝变化。
　　
　　但又不明显。
　　
　　也许是她多想了吧！
　　
　　“对了，我稍后会给你发送一份药物清单，你自己去购买，按照我给你的疗程持续服用，会对你的病情有很大好处！
　　
　　还有，你千万不能熬夜，每天晚上十一点之前，必须睡觉，另外你不能做剧烈运动，做一些简单舒缓的运动即可。
　　
　　切记吃一些辛辣上火的食物，要多吃蔬菜，水果，喝一些清淡肉汤之类，保持营养均衡。
　　
　　还有，你睡觉不能设定闹钟，必须保证每天睡觉睡到自然醒，但是醒了之后，绝不能躺着床上玩手机，我建议你每天早上，做一些简单的瑜伽动作！”
　　
　　陈远啰里八嗦，一顿告诫。
　　
　　他这番话，纯粹就是废话。
　　
　　现代社会，谁不知道早睡早起身体好？
　　
　　谁不知道要保证营养均衡？
　　
　　谁不知道躺在床上玩手机，是有害身体健康的？
　　
　　可很多人就算知道，他也不听。
　　
　　有些坏习惯，根本改不过来！天才一秒记住噺バ壹中文m.x/8/1/z/w.c/o/m/
　　
　　也有很多人觉得无伤大雅。
　　
　　但其实，疾病就是这样慢慢积累而成的！
　　
　　“好的，陈医生，我会遵照您的嘱咐的！”周若曦一脸认真的点了点头。
　　
　　也许之前她不一定会把这种话放在心里。
　　
　　可现在。
　　
　　她是死过一次的人。
　　
　　差一点就魂归西天了。
　　
　　因此，对生命更加敬畏。
　　
　　陈远说的这些，她都是记在心里的，也打算照做。
　　
　　所谓神医，往往在平凡中显示出不平凡。
　　
　　陈远现在基本什么病都能医。

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