第468章 绑沙袋

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    从第一天训练400米开始,苏绵首先就对全体女生的实力进行了摸底,20人中有10人是身体素质非常好的,完成这个任务没有一点问题,还有4个人身体素质差,需要特别训练,就是白雪她们几个。其他人在中间,只要认真训练就能通过。
  
      这些都是她在空间图书馆找到的,她选了一些基础入门的动作让她们每天练习。
  
      所以大伙练习的积极性特别高,利用每天晚上八点半到十点的休息时间,一起做强化训练。
  
      这是白雪发挥最好的一次,虽然还是没成功,但她看到希望。
  
      果然20分钟后,白雪从壕沟里一跃而起。
  
      “苏绵,我上来了,我上来了!”白雪跑过来就把苏绵抱住了,然后眼泪就不争气地流下来,“苏绵,谢谢你,让我找到了方向,让我看到了曙光。”
  
      白雪重重地点头,“嗯,苏绵,我会努力!”
  
      【31    更新快】                “别担心,晚上我们再陪你练,你已经很接近了!”罗芳鼓励她。

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