嗯,真香34

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有时候，真想找人说说话。
　　
　　可转念一想，突然的打扰，对谁都是一种负担。
　　
　　大家都很忙很累，自己疗伤都要抽空，没有温暖再分给别人。
　　
　　想哭就去厕所哭吧，不让别人看到你的负能量，似乎是一种新的社交礼仪。
　　
　　02
　　
　　躲进厕所崩溃，转身继续开会
　　
　　即使躲在厕所里哭得歇斯底里，回到办公室后还是得分秒必争。
　　
　　接着做，报表继续填，稿子接着写，客户还要对接……
　　
　　毕竟工作还摆在那里，眼泪无法喂饱自己。
　　
　　有一个词叫“懂事崩”，意思是：成年人的崩溃也要懂事，不能影响同事，不能影响工作，不能影响家人。
　　
　　最好能做到伺机而崩，收放自如。
　　
　　现在大家很喜欢用一个词：可控。
　　
　　许多白领和上班族都热衷于利用午休时间锻炼身体，成为“午休运动族”视觉中国
　　
　　目标一定要拆分成具体的实施步骤，一切结果都要用数据来表达，每一个行动都要有明确的意义。
　　
　　身材要可控，生活要可控，情绪也要可控。
　　
　　我们就像燃料一样，被投进公司大楼的每一个格子间内，按部就班地燃烧自己。
　　
　　在金融界工作的一个朋友曾跟我说过一句话：“要用工作思维来处理情绪。”
　　
　　如果有件事情让你伤心，首先要考虑的是这件事值不值得伤心。
　　
　　然后再思考，怎么把这个不重要的负面情绪解决掉。
　　
　　进厕所呆五分钟，是职场最可控的负面情绪解决方式。
　　
　　不用去麻烦别人，也不用担心会失态。
　　
　　在日本，公共厕所被称为“”，意思是“转换室”。
　　

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