第75章 训练张一鸣

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第二天下午三点,芊芊美食店准时关门。
  
  上午的时候秦宇背着一个大包过来,张一鸣有些好奇,因为那个大包看起来有些重量。
  
  张一鸣不知道秦宇葫芦里卖的是什么药。
  
  “老弟,现在下班了,是不是要进行昨天你说的训练?”,张一鸣好奇的问道。
  
  “看来张兄是等不及了啊?行,那咱们马上开始吧!”,秦宇笑了笑,拿出了早上背着来的那个大包。
  
  从大包里面,秦宇拿出了四个沙袋。
  
  看到这四个沙袋,张一鸣心中咯噔一声。
  
  “张兄,你的体力不太行啊!这样,从今天开始,每天下班之后你就负着沙袋跑个...先跑个三公里吧,每三天加一公里,怎么样?”,秦宇乐呵呵的说到。
  
  四个沙袋,两个五公斤,两个十公斤,这点重量对秦宇来说没有什么。
  
  但对张一鸣,是一个巨大的挑战。
  
  秦宇也清楚张一鸣的情况,并没有一开始就要求张一鸣跑十公里,那样张一鸣绝对受不了。
  
  毕竟不是谁都像秦宇。
  
  听到秦宇的这个训练要求,张一鸣嘴角狠狠一抽,那几个沙袋看起来并不小,每三天加一公里,那到这个月结束,岂不是要跑上十几公里?
  
  这是人能干出来的事儿?
  
  “从这儿跑到海景一号大概八公里,这样张兄,我知道你有疑惑,不如我先跑一趟给你看看?”,秦宇笑道。
  
  这一招,自然是要打消张一鸣的疑惑,因为张一鸣肯定相信这不是人能完成的事情。
  
  “好...好!”,张一鸣木然的点了点头,如果秦宇都能完成的话,那自己又还能有什么可说的?
  
  这八公里,张一鸣空手跑完都是个大问题!
  
  实际上张一鸣只跑了一半,便上了一辆出租车,率先到达了海景一号的大门口。
  
  “卧槽!老弟!牛比牛比!我服了!我彻底服了!”
  
  秦宇到达海景一号的时候,张一鸣连忙凑了上去。
  
  秦宇的额头上有些汗水,但呼吸很是均匀。
  
  跑这八公里,对秦宇来说并不算什么事儿。
  
  “得,那我就把沙袋交给你了。”,秦宇笑了笑,把手上和脚上的沙袋解下来。
  
  看着四个沉重的沙袋,张一鸣撇了撇嘴。
  
  “张兄,其实体力对于一个厨师来说非常的重要,你在君临或许感受不到,但在芊芊美食店,每日菜品只有一种,翻来覆去,所以对体力的消耗会很大,而且经常锻炼,对人并没有什么坏处,等你能跑完十公里的那天,或许你就能得到我炒面的真传了。”,秦宇笑道。
  
  秦宇并不是开玩笑,之所以张一鸣炒不出和秦宇一样的炒面,那是因为张一鸣的力道。
  
  这,或许是两个人之间的差别。
  
  诚然,张一鸣的炒面味道确实足够好了,但和秦宇的比起来,还是有不小的差距。
  
  听到秦宇的这个鼓励,张一鸣顿时像是打了鸡血一般,连忙把四个沙袋绑在手上和脚上。
  
  “那你先跑着,我回去了。”,秦宇笑了笑。
  
  “好嘞!秦老弟!你放心,不用你监视我都能跑完这三公里!”,张一鸣信心满满的说到。
  

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