第165章

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　　    “姨娘，这大小姐还真是有心了，竟然还念着我们四小姐。”绿意说道，心中对这个大小姐的好感是越来越多了。
　　
　　    “是啊！大小姐有心了，以后大小姐有什么地方需要到我们的，我们就听着，绝对不允许和大小姐作对，知道吗？”姜卉叮嘱道。
　　
　　    以凰九歌的能力，怕是不会需要她们，但是和凰九歌交好，对她们有的，只会是好处。
　　
　　    想到凰九歌，姜卉就觉得自己的前途充满了光明，整个人心情也都好了许多。
　　
　　    向来都是有什么样的主，就会有什么样的仆，别看姜卉平日和莫如霜斗的时候，刁钻刻薄的，其实姜卉绝对比莫如霜要沉稳和聪明。
　　
　　    所以她身边的人，大多也都是沉稳聪明的，所以不需要多解释，就能明白意思。
　　
　　    特别是吕嬷嬷、绿意和红玉这几个心腹，有时候更只因为一个眼神，或者一个动作，就能读懂姜卉的意思。
　　
　　    ······
　　
　　    相安无事了三日，凰九歌每天都在努力的加强锻炼，修炼内力。
　　
　　    所谓紫气东来，在清晨太阳出现的那一刻，便有一丝紫气露出来，是感应天地灵气，修炼内力的最好时机。
　　
　　    凰九歌先是跟着佟姨练习吐纳练息，吐纳练息的要诀是吸气时气贯注于腹部，呼气时气上引至头巅，这样可以吸取生气，排出死气和病气，同时提高人体潜能，进入功能态。
　　
　　    然后再感应天地灵气，将天地灵气吸入丹田，化为内力。
　　
　　    虽然在凰九歌脑子中，这些理论并不陌生，也曾经习以为常。但是，对于现在的凰九歌来说，只是初次尝试，所以，十分生疏。
　　

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